Melis hanım günaydın bu eğitimi alırken öyle büyük beklentilerim yoktu. Çünkü daha önce buna benzer çok eğitime katıldım. Kilo vermek için binbir çeşit yol ve yöntem denedim. En son çare tüp mide ameliyatı bile oldum. Ancak 80 kiloda takılıp kaldım. Daha öncede sayısız kilo verme sürecim oldu. Her defasında bu 80 kiloların yanında yöresinde dolanıp hızlıca hop 100 kiloların üstüne çıktım.Bugün okulda teneffüste kendime sessiz bir yer bulup kendime sordum neden 80 diye bunda ne var. Bu kilo niye değerli niye korumaya çalışıyorsunuz dedim. Tek tek organlarıma sordum. Onlarla konuştum ve teşekkür ettim. Sonra ağlamaya başladım. bugün ilkdefa o içimdeki savunmasız küçük kız çocuğu ile konuştum onu kucakladım. Bilmiyorum bu söylediklerim saçmamı ama gerçekten hissettim. Hayatımda yaptığım en anlamlı alıştırma oldu. Gerçekten çok teşekkür ederim. İyice özümsemek için tekrar tekrar izleyeceğim videolarınızı. Keşke ihtiyacımız oldukça dinleyebilsek.

Selam Melis hanım 🫶 Bu nasıl bir uygulamadiiir 😍 5. günden sonra insanın değişmesi mümkünmüdür, sanki beni hipnotez ettiniz, okadar rahat kendimle konuşup frenliyorumki anlatamam. Yesem bile hemen doyuyorum vücuduma yeteri kadar besin verdim diyorum... MaşaAllah demek istiyorum sizi tebrik etmek istiyorum çok sevgiler ❤️💋

Normalde 5-6 dan sonra yemiyorum ama bugün çok az beslenip spor sonrası gözüm döndü. Hemen ilk nefes pratiğini yaptım, normalde yiyip yiyip ağlardım pizzaları dün gece gibi. Sebze attım fırına yeşil zeytin yedim yanında bir tane de protein bar bu bile benim için büyük başarı 🙏💕

Melis Hanımcım video eğitim setinizden o kadaaar memnunum ki. Daha bitirmedim fakat, tam nokta atışlarınız, mükemmel anlatım tarzınız ve içeriğin doluluğuyla gözdemsiniz tüm samimiyetimle söylüyorum. Daha 2. Modülde olmama rağmen dediklerinizi uygulamaya çabalıyorum ve bir haftada sadece bir iki kez duygusal olarak yedim. Halbuki ben her gün her gece yerdim. Çooookkk teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız iyi kiii. Üstelik sınırsız erişim ve uygun fiyatlı olarak bizlere imkan sunduğunuz için de size ayrıca teşekkürler, minnettarım. Sevgiler. ❤️✨

Hocam merhaba, Videoları daha bitiremedim ama kendime nazik davranmayı öğrendim. Dün bir duygusal kriz sonunda ne yiyeceğimi şaşırıp ne bulduysam yedim. Ama sonra kendime kızmadım. Üzülmedim neden olduğunu biliyorum çünkü ☺️. Sonrasında bugün öğlen kendime hakim olabildim. Biraz önce de arkadaşın atıştırmalık teklifini kabul etmedim. Fiziksel açlık belirtim var. Karnım gurulduyor. Ama yemek saatini bekliyorum.

Bugün bitirdim çalışmayı 🥰4 gündür tatildeydim ve buna rağmen her yemek krizinde kendime dur demek ilk şifrem oldu,2 nefes almak,3 bedenimle sanki en iyi dostumla konuşuyor gibi sakin ,şefkatli konuşmak.Çağımızda moda olan ama yüzlerinde o şifayı göremediğim bu alanda hissettiğim çekimi sizde buldum.Finans sektöründeyim çok bu alanlara derin bakacak zamanım olmuyor.Biraz hızlı yol almak için bu işe mesai harcamış birinin birikimi nefis olur diye düşünüyorum.Sporu seven ve sağlıklı beslenmeyi de ama rutinde çok tökezleyen biriyim.Koçluk yada diğer eğitimlerinizin detayı hakkında bilgi rica ediyorum fiyat vs🌸

Melis hanım merhaba, sizlerle bi durumu paylaşmak istedim. Ben yıllarca diyet yapmış ve sürekli fazlasıyla geri alam biriydim. Artık bu döngüden sıkıldım kendimi tuttuğumda kilo verdiğimi tutmadığımda geri aldığımı fark ettiğimde karşıma çıktınız Instagram keşfettim de. 5 Adımda Duygusal Yemeye Son Programını tanıtımını yapıyordunuz ve hemen girip satın aldım daha 2-3 gün oldu ve gün işteyim şu anda .. ve her gün size teşekkür ederek günümü geçiriyorum sadece DİYETİSYENE giderek ya da spora giderek değil kendimle başbaşa kaldığımda nasıl yaşayacağımı daha üç gün olmasına rağmen fazlasıyla öğretmiş oldunuz. Her şey için teşekkür ederim

Merhaba Melis Hanım, duygusal yeme pratiği kursunuzun ilk bolumunu tamamladim az once, tahminimden cok daha iyi geldi teşekkür etmek istedim . Annemin yeni ogrendigimiz kotu hastaligi sebebi ile bastirdigim.duygularimaa ulasmami sagladi.hatta gozyaslarim eslik etti pratiklerde. Ayni zamanda psikologla da gorussem mi diye de fikir olustu kafamda, iyi ki yollarimiz kesismis💗

İyi ki karşılaştık! Ah Melis Hanım 💗 İlk modüle iki gün verdim. Geceleri izleyip egzersizlere başlıyor, uygulamaları gün içinde yapıyor akşam yazıyorum. Az önce ikinci modülü izlemeye başladım. Anlattıklarınız o kadar süzülmüş bilgiler ki... sadece duygusal yeme üzerine değil, beşer olarak yitirdiğimiz en büyük yeteneğimiz duygularımızı anlamak, düzenlemek... Amacı görmek, seçmek ve eylemde bulunmak... Çok ciddiyim, okullarda en çok okutulması gereken şey bu!!! İyi ki varsınız 💝

Melis hanım sizi hergun aniyorum minnettarim cok uzun yillardir hic bu kadar uzun sure basaramamistim üstelik diyet yapmadan 6 kilo verdim sadece gec yemek yemeyi özellikle 7 den sonra en onemliside pis boğazliligi biraktim hemde hic zorlanmadan kendimi yormadan kasmadan suçlamadan yanlizca ne hissettigimi bularak bu basari sizin cok teşekkürler en büyük teşekkürü ise bu kadar uygun fiyatli olup yardım edişinizi ekstra kutluyorum , boylesine etkili terapiyi bin liralar sayacakken dar butceye bu denli uygun ve işe yarar olması resmen mucize..hic bitmesin bu bendeki etkisi cok korkuyorum telrar basa sararmiyim diye

Programa katıldığım zaman bedenimle ilgili algım değişti sürekli değiştirmem gereken belli şekle sokmam gereken beden algısından varlığına şükrettiğim beden aşkısına geçmemi sağladı.Program sırasında güvende olduğumu bilmek hata payımın olduğunu bilmek konfor alanı sağlıyor. Katkılarınız içşn teşekkür ederim

Merhabalar çok teşekkür ederim giriş yapabildim ve çok memnunum birinci günü yaptım kendime çok teşekkürler ❤️

Bu nasıl etkili bir çalışma ? Şükürler olsun sizi bulmama. Bugün 3.gunu dinledim... Maalesef gecikmeyle ve sindirerek ilerliyorum. Atıştırma sıfır. Sadece acıkınca yiyorum ❤️
Dönüp dinup dinlemek çok iyi geliyor...Ses tonunuz muhteşem

Meditasyonlar bana cok iyi geldi. Yıllardır diyetler diyetisyenler artık yapamam dediğim bir anda. Herşeyden vazgeçmiştim ve çok mutsuzdum. Yatmadan dinleme meditasyon sabah alıştırmaları yapıyorum. İnanın düşünmüştüm ki bu kadar ekonomik bir eğitimle çözebileceğimi sanmam ama bunuda deneyeyim birde siz çok güzel konuşuyorsunuz güvenilir ve coşkulu buda eğitimi uygulamada etkili. İşleriniz rast gitsin benim gibi bu dertten muzdarip olan arkadaşlarıma da tavsiye edeceğim tekrar teşekkür ederim 💜💜💐

Aldımmmm umarım çok güzel olucak her şey 💐🥺🙌🌸 Allah razı olsun sizlerden bugün 1. Günümü tamamlamak üzereyim çok iyi geldi bana ilk günden çok mutluyum iyiki varsınız çok teşekkür ederim sizlere 🌺😍🥰❤️🤩🥺🙌

Sizin çalışmalarınızla tanışma fırsatı buldum gerçekten çok motive edici yıllardır verdiğim duygusal açlık mücadeleme katkı sağladı teşekkür ederim

Ben programınıza katıldım ve yaklaşık 30 yıldır duygusal açlık yaşıyorum. Şu ara yaşadığım yoğunluktan ötürü 1 günü çalışabildim ama çok mutluyum aylardır aradığım motivasyon ilk gün önerinizle bana geldi, teşekkür ediyorum, keyifle devam edeceğim ❤️

Melis hanım merhaba 🤗 5 adımda duygusal yemeye son programınızdan satın aldım.Bu programla ilgili dersler bittikten sonra bu ders videolarını tekrar izleyebiliyor muyum💐🙏 Çok teşekkür ederim Melis hanımcım🥰Yüreğinizden akıp gelen güzel enerjinize yüreğimi şefkatle saran o güzel sesinize sağlık.İnşallah yüreğinizden gelenler ruhumu aydınlatsın aydınlatanım olun🙌🏻💐🥰

Esin ben🌸emeğinize sağlık diyorum ve 2. Güne geçiyorum bugün. Çok güzel bir çalışma ve seri olmuş sizi kutluyorum.Devam edicem🙏🥰✋

Sizinle burada karşılaşıp eğitiminizi satın aldım.”Nasıl yani “dedim başta :)bu fiyata bu kadar güzel bilgiler ve yollar.Bu döngüde olan tüm kadınlara tavsiyemdir daha ilk günden “işte aradığım buydu” dedim ben 💫⌛👏👏👏🌹👌 @melisulaswellness

Çok teşekkür ederim. Başladım. Çok güzel. Bir tasvir bu kadar güzel yapılır. Elinize sağlık.

Merhabalar. Sizin Duygusal Yeme Döngünü Kır eğitiminizi aldım ve tavrınızı tarzınızı anlatım şeklinizi çok ama çok beğendim. Bu eğitimi alırken karşıma başka öneriler çıkmıştı ama önce bunu denemek istedim. Şimdi o önerilen eğitimleri göremiyorum? Nasıl görüp inceleyebilirim acaba?

1. Günü bitirmek üzereyim. Şahanesiniz. Damdan düşmüş biri olarak şefkatli üslubunuz çok yakınlık uyandırıyor. Şimdiden büyük bir ışık yandı içimde. ❤️

İyi akşamlar Melis hanım,ben programa başladım ilk günü tamamladım,şimdiden anlaşıldığımı,hafiflemeye başladığımı hissediyorum ve günlerdir süren yeme ataklarının tam ortasında,çaresizlik hissiyle umutsuzca başlasam da içimde ufak bir umut oluşmaya başladı.Umarım şifa olur,sizinle paylaşmak istedim emeğinize teşekkürler 🌸

Gerçekten teşekkür ederim, bu videolarla buluşmama vesile olduğunuz için 🙏 size bana farklı ne anlatacaksınız diye sormuştum, belki farklı bir bilgi duymadım ama ses tonunuz, anlatımlarda ki şefkatli yaklaşımınızmış belki de ihtiyacım olan... Dersleri gun gun acele etmeden, sindire sindire, hatta durdurup basa alip bir daha bir daha algılayarak dinliyorum... henüz yeme konusunda degisim olmadi ama daha 3. Gunum, ama en derin kotkularımla belki durup cesaret edemediğim duygularımla yuzlesiyorum... Bundan daha iyi nasil olur? Yoldayim ve yol cok guzel, bilmenin otesinde sefkatle kendimleyim🤍 Varliginiza sukUrler olsun... Tesekkur ederim. 😊